為推進“三文”活動鹤树，關(guān)心員工身心健康挠辆，天門紡機于7月12日下午吃溅，邀請?zhí)扉T市精神病醫(yī)院副主任醫(yī)師恒欣、資深心理治療師郭軍波來企業(yè)開展心理健康知識講座产掂。天門紡機工會副主席、辦公室主任汪敏主持講座活動枷此，50余名員工參加了講座學習淳习。

 

 

 

    郭軍波老師以“遠離抑郁焦慮，擁抱快樂人生”為主題臣锣，講解了心理健康的相關(guān)概念钮庆，并從目前上班族面臨的心理健康問題、應對職場壓力減輕心理壓力的有效措施蔬设、正確的情緒管理等內(nèi)容展開了深刻論述垒某。他強調(diào)，良好的精神狀態(tài)和積極樂觀的心態(tài)是做好一切工作的前提泉互。他希望大家了解掌握心理健康的評估方式蚤弃、干預和調(diào)節(jié)方法，積極培養(yǎng)良好的工作生活習慣严钞。

 

 

 

 

 

 

    隨后偿尘，郭軍波老師現(xiàn)場為員工答疑解惑，通過生動的事例和深入淺出的分析点待，引發(fā)在場聽眾的共鳴阔蛉。

    短暫的一堂課，員工們既獲取了心理健康知識癞埠，又獲得了公司的關(guān)愛状原。

 

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